Profesora: Ana María Soriano Fernández

Es una nueva propuesta del Club, una práctica que permite conectar con el cuerpo de manera más consciente e integral (cuerpo, mente, emociones, respiración..)

Con esta actividad se obtienen grandes beneficios:

• Mejora tanto físicamente cómo mentalmente el equilibrio, la movilidad, la flexibilidad y la fuerza
• Mejora el sistema inmunológico bajando los niveles de estrés y de ansiedad
• Mejora la concentración
• Aumenta la capacidad respiratoria a través de técnicas de respiración
• Mejora la presión arterial
• Mejora la digestió

Lunes de 19 a 20:15 hs. (Una vez por semana)

Cupo máximo 10 personas.

Valor: $ 5.000. Socios (y no socios que vivan en el Barrio Melipal)

Inscripciones en la Web del Club (Botón de CAB en Movimiento)

LUGAR: Salón de la Junta Vecinal Melipal, Roca 3745 ( altura Av. Pioneros km. 3,5)

Consultas: Ana María Soriano Fernández +54 9 294 4501074 o por mail a info@clubandino.org