Entrenamiento nórdico este sábado 6

Este sábado 6 se realizará una nueva jornada de entrenamiento nórdico, orientada a perfeccionar la técnica y mejorar el rendimiento de los participantes. Durante la actividad se trabajará con rollski, una herramienta que permite complementar de manera muy efectiva la técnica del ski de fondo. El entrenamiento también incluirá ejercicios destinados a mejorar la estabilidad,…